Smoothie fraises et mangue
Smoothie fraises et mangue
Smoothie fraises et mangue
Une délicieuse boisson rafraîchissante pour accompagner ces belles journées estivales. Mes filles sont fan de Smoothie (et moi aussi !!). A chaque sortie on prépare des Smoothie à base de fruits de saison. Aujourd’hui c’est un Smoothie fraises et mangue le préféré de Lylou…. du moment !!. Vous pouvez allonger votre smoothie on y ajoutant le lait d’amande ou du lait de coco pour une touche exotique.
J’ai utilisé des fruits surgelés mais si vous utilisez des fraises et mangue fraîches dans ce cas ajoutez des glaçons à votre smoothie.
Smoothie fraises et mangue facile
Placer les fruits dans un blender, ajouter le yaourt grec.
Ajouter le lait au fur et à mesure jusqu’à obtenir la consistance désirée.
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Si vous utilisez des fruits frais ajouter quelques glaçons et mixer le tout.
- 2 c-a-soupe de yaourt grec nature
- 1 c-a-c de miel
- 1,5 tasse (375 ml) de fraises surgelées
- 1 tasse (250 ml)de mangue surgelées
- Lait d’amande, lait de coco ou du lait
- Placer les fruits dans un blender, ajouter le yaourt grec.
- Ajouter le lait au fur et à mesure jusqu’à obtenir la consistance désirée.
- Si vous utilisez des fruits frais ajouter quelques glaçons et mixer le tout. Ajouter le miel au gout (optionnel)
- Servir aussitot !!
Recette Smoothie fraises et mangue
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