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sophrologie

Peut-on perdre du poids en se relaxant ?

Sophie Sep 7, 2021 0

Peut-on perdre du poids en se relaxant ?© Shutterstock Le 07 sept 2021 à 15h32 Et si la zen attitude pouvait nous…

Sophie Août 24, 2021 0

Vous n'arrivez pas à vous concentrer au travail ? Voici 9 exercices de sophrologie© Shutterstock 1/10 -…

Sophie Mai 14, 2021 0

3 exercices de sophrologie pour trouver le bonheur intérieur© Getty Images Le 14 mai 2021 à 17h14 mis à jour 26…

Yamina Avr 26, 2021 0

D'un côté le coeur s'emballe, de l'autre il fonctionne au ralenti. Il existe heureusement des solutions pour…

Yamina Avr 24, 2021 0

L’objectif: mettre de la distance avec la sensation douloureuse pour l'alléger.

Sophie Mar 26, 2021 0

Relaxation : 3 exercices pour chasser le stress matinal en moins de 5 minutes© Getty Images Le 26 mars 2021 à 06h00…

Sophie Mar 22, 2021 0

Stress, angoisses... 6 exercices de psychomotricité pour lâcher-prise© Getty Images 1/6 -…

Sophie Mar 8, 2021 0

Sophie Fév 18, 2021 0

Sophie Fév 9, 2021 0