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Mélatonine

Une étude confirme que le risque d’infarctus augmente après une tempête…

Ahlam Juil 1, 2022 0

Lors des tempêtes solaires, le plasma projeté vers la Terre interfère avec son champ magnétique. Un évènement…

JDF Nov 23, 2021 0

Ce médicament contient de la mélatonine, une hormone naturellement produite par le cerveau à la tombée du jour et…

JDF Nov 22, 2021 0

Ce médicament contient de la mélatonine, un régulateur du rythme veille-sommeil. Cette substance est naturellement…

Ahlam Jan 1, 2021 0

Les médicaments ? Souvent inutiles, parfois dangereux. Contre l'insomnie, les médecins misent désormais sur des…

Stephanie Mai 19, 2020 0

Vous consultez longuement votre smartphone avant de vous endormir et vos nuits sont perturbées ? Vous souffrez peut…

Stephanie Mai 18, 2020 0

Difficultés d’endormissement, réveil nocturne… Une personne sur deux estime avoir un sommeil de piètre qualité,…

Yamina Mai 1, 2020 0

Ce dernier repas de la journée véhicule beaucoup de questions et de "on dit"... Faut-il dîner tôt, se contenter…

Redoune Mar 10, 2020 0

Forcer les gens à travailler avant 10 h s'apparenterait à de la « torture » et rendrait les employés stressés,…

Benjamin Mar 9, 2020 0

La fatigue mentale est souvent accompagnée de sentiments négatifs, comme la tristesse. Découvrez comment augmenter…

JDF Mar 3, 2020 0

Lorsque l'on franchit plus de six fuseaux horaires en allant vers l'est, un temps d'adaptation est nécessaire…