Bien manger

Un livre exhaustif sur le lien entre alimentation et cerveau, avec de nombreux conseils pour optimiser les facultés…

Après le surpoids, le cancer, les maladies cardiovasculaires, une consommation élevée d'aliments ultra-transformés…

Pour la première fois, une étude met en évidence un lien entre fréquence cardiaque fœtale pendant le premier…

Le kombucha est un thé fermenté que les scientifiques utilisent comme modèle pour mieux comprendre les écosystèmes…

La malbouffe industrielle, raffinée, peut conduire à des dommages irréversibles. Illustration et explications…

Une étude chinoise montre que l’usage prolongé du téléphone portable chez les adolescents augmente le risque de…

Jeûner un jour sur deux permet de perdre du poids et d’améliorer la santé cardiovasculaire.  

La consommation de fibres issues principalement des fruits et légumes par les femmes enceintes serait associée à un…

Une petite étude confirme l’intérêt du jeûne dans la lutte contre l'obésité et les troubles qui l’accompagnent. 

Les autorités de santé américaines (FDA) ont modifié les mentions nutritionnelles des aliments en obligeant, entre…