La fatigue influence-t-elle votre prise de décision ?
Le 4 juillet 2016.
Lorsque notre cerveau est fatigué après une journée où il a été durement sollicité, il pourrait chercher la récompense immédiate plutôt que la satisfaction à long terme. C’est la conclusion d’une étude menée par un chercheur français.
La fatigue d’une longue journée de travail pourrait nous inciter à prendre des décisions hâtives, déraisonnées et visant une récompense immédiate. C’est ce que révèle une étude menée par Bastien Blain, chercheur à l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) et publiée dans la revue PNAS.
Pour parvenir à cette conclusion, ce dernier a mené une expérience comportementale sur 50 personnes, âgées en moyenne de 24 ans et divisées en trois groupes. Le premier groupe a été invité à se pencher sur des exercices compliqués pendant six heures d’affilée. Le deuxième groupe a été soumis à des exercices plus simples, tandis que le troisième groupe n’avait qu’à lire des magazines ou jouer à des jeux vidéos.
Régulièrement pendant ces six heures, les chercheurs venaient interroger les participants en leur demandant s’ils préféraient recevoir une petite somme d’argent immédiatement ou une somme plus importante, mais plus tard. Les scientifiques ont alors réalisé que le groupe incité à travailler avait davantage tendance à choisir de recevoir une petite somme d’argent, tout de suite, signe qu’un travail cognitif prolongé favorise un choix impulsif et que « cette décision est liée à la baisse d’activité d’une région du cerveau impliquée à la fois dans ces exercices et dans les choix monétaires », note l’Inserm.
Les chercheurs ont alors conclu que de longues heures de travail favorisaient le choix impulsif et la récompense à court-terme. Une expérience qui peut être utile au quotidien : les décisions, notamment celles qui se rapportent à l’argent, ne devraient jamais être prises le soir.
À lire aussi : 12 raisons qui expliquent pourquoi vous êtes toujours fatigués
Le 4 juillet 2016.
Lorsque notre cerveau est fatigué après une journée où il a été durement sollicité, il pourrait chercher la récompense immédiate plutôt que la satisfaction à long terme. C’est la conclusion d’une étude menée par un chercheur français.
La fatigue agit sur le fonctionnement de notre cerveau
La fatigue d’une longue journée de travail pourrait nous inciter à prendre des décisions hâtives, déraisonnées et visant une récompense immédiate. C’est ce que révèle une étude menée par Bastien Blain, chercheur à l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) et publiée dans la revue PNAS.
Pour parvenir à cette conclusion, ce dernier a mené une expérience comportementale sur 50 personnes, âgées en moyenne de 24 ans et divisées en trois groupes. Le premier groupe a été invité à se pencher sur des exercices compliqués pendant six heures d’affilée. Le deuxième groupe a été soumis à des exercices plus simples, tandis que le troisième groupe n’avait qu’à lire des magazines ou jouer à des jeux vidéos.
Ne jamais prendre de décisions importantes le soir
Régulièrement pendant ces six heures, les chercheurs venaient interroger les participants en leur demandant s’ils préféraient recevoir une petite somme d’argent immédiatement ou une somme plus importante, mais plus tard. Les scientifiques ont alors réalisé que le groupe incité à travailler avait davantage tendance à choisir de recevoir une petite somme d’argent, tout de suite, signe qu’un travail cognitif prolongé favorise un choix impulsif et que « cette décision est liée à la baisse d’activité d’une région du cerveau impliquée à la fois dans ces exercices et dans les choix monétaires », note l’Inserm.
Les chercheurs ont alors conclu que de longues heures de travail favorisaient le choix impulsif et la récompense à court-terme. Une expérience qui peut être utile au quotidien : les décisions, notamment celles qui se rapportent à l’argent, ne devraient jamais être prises le soir.
À lire aussi : 12 raisons qui expliquent pourquoi vous êtes toujours fatigués
Le 4 juillet 2016.
Lorsque notre cerveau est fatigué après une journée où il a été durement sollicité, il pourrait chercher la récompense immédiate plutôt que la satisfaction à long terme. C’est la conclusion d’une étude menée par un chercheur français.
La fatigue agit sur le fonctionnement de notre cerveau
La fatigue d’une longue journée de travail pourrait nous inciter à prendre des décisions hâtives, déraisonnées et visant une récompense immédiate. C’est ce que révèle une étude menée par Bastien Blain, chercheur à l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) et publiée dans la revue PNAS.
Pour parvenir à cette conclusion, ce dernier a mené une expérience comportementale sur 50 personnes, âgées en moyenne de 24 ans et divisées en trois groupes. Le premier groupe a été invité à se pencher sur des exercices compliqués pendant six heures d’affilée. Le deuxième groupe a été soumis à des exercices plus simples, tandis que le troisième groupe n’avait qu’à lire des magazines ou jouer à des jeux vidéos.
Ne jamais prendre de décisions importantes le soir
Régulièrement pendant ces six heures, les chercheurs venaient interroger les participants en leur demandant s’ils préféraient recevoir une petite somme d’argent immédiatement ou une somme plus importante, mais plus tard. Les scientifiques ont alors réalisé que le groupe incité à travailler avait davantage tendance à choisir de recevoir une petite somme d’argent, tout de suite, signe qu’un travail cognitif prolongé favorise un choix impulsif et que « cette décision est liée à la baisse d’activité d’une région du cerveau impliquée à la fois dans ces exercices et dans les choix monétaires », note l’Inserm.
Les chercheurs ont alors conclu que de longues heures de travail favorisaient le choix impulsif et la récompense à court-terme. Une expérience qui peut être utile au quotidien : les décisions, notamment celles qui se rapportent à l’argent, ne devraient jamais être prises le soir.
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